Site Navigation


  




Heute ist der selbstbewusste, souveräne Umgang mit dem Thema »Zeit« gefragt. Das geschickte Managen von Terminen, die feine Granulierung des Kalenders und das Umzingeln des inneren Schweinehunds haben letztlich das Problem nicht aus der Welt geschafft.
Das Thema »Zeit« beginnt im Kopf und ist damit letztlich ein Gehirnthema und weniger eine Sache der äußeren Organisation.
Zum Problem wurde es durch das anhaltende Auseinanderleben der inneren, gefühlten Zeit - auch Organzeit genannt und der äußeren, also von außen auf den Menschen einwirkenden chronologischen Zeit mit Uhren, Kalendern und Zeit-Management-Systemen.
Diese immer größer werdende Lücke führt zu Stress, auch Zeitschmerz genannt, der nicht mit Beruhigungsmitteln und Auszeiten beseitigt werden kann, sondern allein durch Umorganisation der Zeitgedanken - im Kopf.

Unser ZeitCoaching-Trainings-Modell

  • schafft die Synchronisierung der inneren (gefühlten) mit der äußeren (chronologischen) Zeit, ohne die Stress als Zeitschmerz unvermeidlich ist,
  • arbeitet mit modernen Time-Line- und Zeit-Flächen-Modellen, die der inneren Organisation des menschlichen Gehirns entsprechen,
  • bearbeitet die Zeitprobleme der Teilnehmer mit Coaching-Methoden, so dass die Lösungen individuell zugeschnitten sind,
  • macht aus den neu erworbenen Erkenntnissen Gewohnheiten für den Alltag - beruflich wie privat,
  • ist konstruktiv, kreativ und vitalisierend: es spricht alle Sinne an und - wirkt ansteckend.

Zielgruppen:

  • Selbständige, Führungskräfte, Freiberufler, Unternehmer
  • Menschen unter zeitbasierter Belastung (Prüfungen, Umorientierung)
  • Neugierige aus allen Richtungen und in jedem Alter.

Voraussetzungen:

  • Motivation, neue Denkmuster kennenzulernen,
  • Neugier auf sich selbst in neuen Lernsituationen.

Ziele:

  • Die Teilnehmer sind auch in zeitengen Situationen gelassen und behalten den Kopf oben; dadurch wirken sie auch auf andere stabilisierend.
  • Die Teilnehmer setzen neue Denk-Werkzeuge ein, um Zeitnot und Störungen bereits im Entstehen zu entschärfen.
  • Die Teilnehmer kennen die Ressourcen ihres Zeit-Bewusstseins und wissen, damit umzugehen.
  • ...

Inhalte:

  • Feststellen des Status Quo im persönlichen Zeit-Management,
  • Veränderung persönlicher Einstellungen zum Ablauf von Zeit,
  • Mentale Verschmelzung von diktierter und gefühlter Zeit,
  • Entschärfung von Störungsmustern,
  • Das Nutzen der selbsterfüllenden Prophezeiung,
  • Ziele-Check und Ziel-Design,
  • Time-Line und Zeit-Flächen-Übungen
  • Mentale und Körperübungen zum Thema Zeit,
  • Transfer in den Alltag,
  • ...

Offene Seminare: Termine | Einzel-Anmeldung | Firmen-Anmeldung

Inhouse-Seminare: Fordern Sie bitte ein Angebot an